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肩周炎有什么好办法吗？

一木

都说伤筋动骨一百天，今天应该是整整一百天了，前两个月基本没有吃药，主要用酒洗和每天坚持进行锻炼，甚至每天也喝几杯就，但没想到不但没有效果，反而越来越严重。

一个月前，开始吃药，抹药，双管齐下，可到现在并没有太大好转，只是疼痛稍微有点缓解！花了几千块钱不说，光是各种各样的膏药，共用九种；各种各样的喷雾擦剂，共用七种，各种各样的口服药，共用六种，还有艾柱两种，盐袋一个，热水袋一个，每天半夜疼醒三到五次，喝药，灌热水袋或者用微波炉加热盐袋，贴三到六片膏药，每次都在半小时以上，基本上休息不好，真可谓费劲心力，却至今没有痊愈！因为疫情的原因，也不能去医院检查治疗，只能在家自己治，不知道大家还有没有什么好的办法，或者推荐一些特效药物，希望能够告诉我，让我早日康复，谢谢！

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