白果增加抗性途径
白果可以通过多种途径增加自身抗性，包括摄取营养物质、减少氧化损伤和增强免疫系统。
白果中富含抗氧化剂
白果中富含抗氧化剂，如花青素、白果黄酮和酚酸。这些抗氧化剂可以清除自由基，减少氧化损伤，从而增强细胞抗性。
白果提取物加强免疫力
研究表明，白果提取物具有免疫调节作用。它可以增加免疫细胞的活性，增强抗体产生和调节炎症反应，从而提高机体免疫力。
白果促进神经保护
白果含有神经保护成分，如银杏叶酸等。这些成分可以减少神经元损伤和炎症，保护神经系统免受氧化损伤和退行性疾病的影响。
白果改善心血管健康
白果中含有的白果黄酮和银杏叶酸具有改善心血管健康的功效。它们可以扩张血管、降低血压、改善血液循环，从而减少心血管疾病的风险。
白果提取物具有抗炎作用
白果提取物具有抗炎作用。它可以抑制炎症标志物的表达，减少炎症反应，从而保护细胞和组织免受炎症损伤。
白果补充剂的抗性增强
服用白果补充剂可以方便地增加抗性。白果提取物以胶囊或片剂的形式提供，可以提供标准化的抗氧化剂和免疫调节剂剂量，从而增强整体抗性。
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