搏击网红核心力量惊人,肌肉飞旋,腹肌抗揍,青筋手臂超猛! 现在大部分的健身者,其实都归类为健美者,通过无氧运动,来获得肌肉增长和塑形,但这些肌肉和线条大多局限于欣赏,肌肉大不代表力量大,至多是能够搬多几块砖,实际中如果真遇到什么搏击,缺憾就来了,要速度没速度,要爆发力没有爆发力,要耐力没耐力,要抗揍能力没能够熬得 admin 2024-09-20 00:26:18